そばをソースで焼くと、次に焼く時に焼いたソースのこげを取るのが大変なので、そばはひっくり返して蒸し焼きにします。材料費: 500円前後楽天レシピ レシピリンク: http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1690007061/2016-10-14