・せっかくの生、頭も内臓も取り除きません。 ・塩で〆て、生臭みを、シャットアウト。 ・冷凍とは違う、ふんわり柔らかい身と、白子、甘いにしんの香りが、お勧めです。材料費: 300円前後楽天レシピ レシピリンク: http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720009874/2013-03-21