圧力鍋で煮るので、骨まで食べれます！ お魚の栄養＋カルシウムも採れます(*^^*) ご飯が進む一品です。材料費: 300円前後楽天レシピ レシピリンク: http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1200007815/2014-06-04
