ヘルシーなささみで代謝アップ♪ 焼くときに粉をつけないのでカロリーダウン。冷凍も出来るので作りおきしてお弁当や忙しいときの簡単晩ごはんにどーぞ＾＾材料費: 300円前後楽天レシピ レシピリンク: http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630002760/2012-01-09
